دانلود کتاب الکترونیکی بدنسازی برای همه که آموزش حرکات صحیح بدنسازی با عکس می پردازد.این کتاب بصورت pdf برای دانلود قرار داده شده است.
فرمت فایل : PDF
حجم فایل : 5 مگابایت
لینک غیر مستقیم: دانلود
مطالب مرتبط
بدنسازی بانوان برای تقویت عضلات بالا تنه ارسال نظر برای این مطلب
| این نظر توسط reza در تاریخ 1398/04/01 و 21:55 دقیقه ارسال شده است | |||
| واقعا عالی بود دستتون درد نکنه. | |||
| این نظر توسط سیاوش در تاریخ 1397/08/08 و 23:08 دقیقه ارسال شده است | |||
| باسپاس و تشکر خیلی مفید و عالی بود | |||
| این نظر توسط Amir در تاریخ 1397/06/29 و 21:44 دقیقه ارسال شده است | |||
| واقعا ممنون ، خیلی وقت بود دنبال همچین فایل pdfای بودم. | |||
| این نظر توسط علی در تاریخ 1397/06/01 و 0:58 دقیقه ارسال شده است | |||
| خیلی خیلی عالیه ...خیلی ممنون از وب سایت عالیتون ... | |||
| این نظر توسط امیر در تاریخ 1397/05/26 و 5:52 دقیقه ارسال شده است | |||
| با سلام وتشکر عالی بود
|
|||
| این نظر توسط احسان در تاریخ 1397/05/01 و 6:50 دقیقه ارسال شده است | |||
| تشکر | |||
| این نظر توسط Zari در تاریخ 1397/04/22 و 15:20 دقیقه ارسال شده است | |||
| چطوری دانلود میشه😕 | |||
| این نظر توسط حسین در تاریخ 1397/02/24 و 23:28 دقیقه ارسال شده است | |||
| واقعا عالیه ،خیلی بدرد من خورد،یکی از بزرگترین اشتباهات بدنسازای ما اینه روش صحیح زدن حرکت رو بلد نیستن و همین باعث میشه مصدوم بشن یا نتیجه کمتری از تمرین بگیرن که این اموزشها بسیار موثر هست.ممنون | |||
| این نظر توسط نوین در تاریخ 1397/01/25 و 6:08 دقیقه ارسال شده است | |||
| Kheyli aalli bood
Vaghan khaste nabashid doostan Mamnoon |
|||
| این نظر توسط مسعود آراسته در تاریخ 1396/11/12 و 15:45 دقیقه ارسال شده است | |||
| با تشکر
|
|||
اطلاعات کاربری
نویسندگان
لینک دوستان
نظرسنجی
بهترین بدنساز از نظر شما
آمار سایت
کانال تلگرام ما
